第一章 建立家庭应急计划 灾难的发生总是让人猝不及防。“知道如何做”是我们保护自己、保护家人最好的准备和应尽的责任。我们可以按照以下几个步骤来建立个人和家庭的应急计划。 一、家庭应急四步走 (一)基本知识储备r 了解本地区和家庭周围经常发生的灾害事件。r 了解应对各种灾害事件的基本常识。r 寻找家庭中的安全盲点。r 知道如何帮助老人、孩子和残障人士。r 了解本地区、本社区、本单位和子女学校的应急方案。 (二)制定应急方案 召开家庭会议制定自家独特的应急方案,具体内容包括: (1)家庭成员集合处 确定紧急状态时的“家庭成员集合处”,最好有两处: ①家中发生意外时可去的屋外安全地点。 ②当发生意外难以到达①地点时,可去的本市某交通便捷地。 (2)家庭紧急联络人 在北京市和外市各选择一位“家庭紧急联络人”。这样,事故发生时,家庭成员可以通过此两位固定的联络人取得联系。
(3)信息联络卡 为每位家庭成员准备一张信息联络卡(老人和儿童尤其必需)。上面记录本人的名字、家庭地址、家庭其他成员、联络电话、年龄、血型、既往病史等信息。信息卡注意每年更新,并在工作单位和邻居家备份。
注意r ·在家庭成员中普及安全知识。尤其要教会孩子急救常识,主要是如何拨打110报警电话等。 ·将“家庭紧急联络人”的号码和常用报警号码贴在家中电话机上或近旁。 r ·和家庭成员一起讨论和完善家庭应急方案。 (三)核对安全事项 ·家庭中通常存在许多安全盲点,请逐一核对您是否注意到了以下安全事项: ·在家中装设油烟警报器,注意安装位置和房间,尤其要重视卧室。 r ·不要在衣橱等高处堆放行李箱等重物,以免坠落砸伤人员。 r ·储存家庭应急物品并准备家庭应急包。 r ·参加灾难应对和急救知识培训班。 r ·针对不同灾难和事件,确定家庭中的避难点或“安全房间”。 r ·每半年给孩子们讲述一次安全知识,以免他们忘记。 r ·应在室内玻璃上粘贴胶纸,以防玻璃破碎飞溅造成意外伤害。 r ·让家人都知道电源总开关位置,并学会如何在紧急情况下切断总电源。 r ·家中勿堆积易燃物品。 r ·窗户应保持开关自如。r ·每个房间都要找出两条逃生路线,如通过房门逃生或借助窗外管道逃生。r ·检查家中电线有无老化、裸露甚至断裂等现象。 r ·厨房应备有灭火器,所有家庭成员须了解其使用方法。 r ·将家庭紧急联络人、消防队、派出所电话号码贴在靠近家中电话的地方。 r ·须在家中浴室地板平铺垫子或大毛巾,防止老人或儿童滑倒。 r ·灯具须远离窗帘、衣物等易燃物品。 r ·避免将盛水的花瓶、水杯等容器放置在电视机或影音器材上。 r ·排查家中其他的安全盲点。 (四)准备家庭应急箱 每个家庭都应准备一些必需的应急物品并放置于箱内,以备不测之灾。家庭可按照下列清单储备应急箱中的日常用品。 【水】 r ·储备家庭使用的三天水量,以每人每天4升的标准储存(2升用来饮用,2升供准备食物和清洁卫生)。 r ·若有儿童、老人、病人则需加量。 r ·水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。 r ·每六个月更换一次储备用水。 r ·条件允许的家庭可购买一套合格的便携式水净化过滤器。 【食品】 ·选择储备食品应遵循以下几条原则:r ·挑选不需冷藏、即开即食、少含或不含水分的固体食品,如饼干、面包、方便面等。 r ·选择轻便易携带的食物。 r ·为老人、幼儿和有特殊要求的人准备食品。 r ·为宠物准备食物。
【应急工具】 r ·简易灭火器(定期更换)。 r ·应急逃生绳:承重力不小于200千克,绳直径为25毫米至30毫米,外裹阻燃材料。 r ·简易防烟面具:当遭遇火警或遇到其他有害气体侵害时,取出面具戴在头上。 r ·其他工具: 锤子、哨子、无线电收音机、电池、手电筒、针线、纸笔、地图、多用刀、防水火柴、蜡烛、铁杯、纸巾、录音机、毛巾、迷你灶、手套、指南针、太阳镜。 【卫生物品】 r ·个人卫生用品(牙刷、牙膏、梳子、刮胡刀等)。r ·塑料袋(装垃圾)。r ·塑料桶。r ·香皂、洗衣粉。r ·厕纸。 【衣物】 r ·每位家庭成员至少备有两套换洗衣物。r ·轻便结实耐磨的鞋子和舒适的袜子。r ·帽子、手套、内衣。r ·毯子和睡袋。r ·雨衣。 【医药包】 r ·应该在家中或车里常备一个医药包,并保证家中成员都清楚医药包的位置和使用方法。 r ·如果进行户外活动,也应该随身携带一个医药包以备不时之需。 r ·药箱要确保幼龄儿童不能打开。 r ·定期更换药品,注意药品保质期。
【特殊物品】 r ·婴儿用品:尿布、奶瓶、奶粉及所需医药。 r ·大人用品:药品、处方药、假牙及有关用品、眼镜、隐形眼镜及有关用品、个人梳洗用具。 r ·娱乐用品:给孩子的游戏、书籍和无声的玩具。 r ·重要的家庭文件(装在密封防水的容器中,注意备份)。 (1)备份的汽车钥匙、现金、驾照、信用卡。 (2)遗嘱、保险单、合同、股票和基金。 (3)护照、社保卡、病历卡。 (4)银行账户号码、房产证。 (5)信用卡的号码、公司和客户服务电话。 (6)家庭记录(出生证明、结婚证明、死亡证明等)。 (7)家庭所有成员的近期照片和宠物照片。c 注意r ·将家庭应急箱放在方便易取之处,并告知所有家庭成员。 r ·上述各项物品须装在密封的塑料袋或容器中。 r ·每六个月更换一次储备的水和食物。 r ·每年都重新整理和添减相关物品。更换电池、衣物(尤其注意随季节进行调整)。 r ·听从医嘱准备适当的常用药品。 r ·将家庭计算机中的重要文件进行定期备份。 r ·箱中物品须防湿防潮。 r ·为婴儿、残障成员和宠物准备特别的应急包。 |