东宁，地处边陲，东面与俄罗斯接壤，南面与吉林省珲春市为邻，西南与吉林省汪清县相接，西面和北面与穆棱县毗连。西起黄泥河乡青山林场的西端，东至三岔口朝鲜族乡新立村东，宽75.5公里;南起大肚川镇三岔河林场南端,北至绥阳镇元神山以北,长156公里。总面积7,139平方公里,约占全省总面积的1.6%。边境线长139里。

　　东宁的地形为南北狭长，地貌比例约为：九山半水半分田。北、西、南三面都是平均海拔500米以上的山地。境内山峦起伏，沟壑纵横，地貌、土壤、水热等都有明显的地域差异和过渡性变化。既有海拔千米以上的通沟岭，也有不足百米的东宁盆地。东宁的最高峰是通沟岭顶，海拔1102米，巍峨耸立在大小绥芬河交汇处北侧，连接万鹿沟以北的完达山余脉，相依着道河东南方面的峻岭，构成东宁盆地的环型屏障。

　　东宁盆地，西起东宁向东延伸，一直到瑚布图河，都是冲积平川。气候温和，景色宜人。每当春回大地，四外群山还抱银装素裹的时候，这里早已是翠柳抽丝，杏花争艳了。